怎样才能快速的忘掉一件不愉快的事

如题所述

多看些喜剧电影,调整好心态,多做些积极的事情,比如公益活动,去养老院照顾老人,自己播种子种些花,将不愉快的事情当做花一样终会凋谢远去,或者在身体状况允许的条件下去做些极限运动,可以让你忘掉不愉快的事情。希望你乐观向上,笑对生活,加油!
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第1个回答  2016-05-07
无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻, 不要刻意去遗忘,不要长期沉浸于痛苦, 每个人都 有自己的路程,路程中会出现各种各样的过客,每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记,不论回忆是美好的还是痛苦的,都是已经发生的,学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。 时间是最好的药,随着时间的推移,一切都不再如最初那么刻骨铭心,调整好心态,生命短暂,青春有限,你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦,平常心面对一切,你将会有更多的精力面对未来~ 也别说什么他快乐你就快乐..快乐都是自己的..自己快乐才是真的...不要为了一个能让你不快乐的人而不快乐... 你不要多想,爱的人是一辈子都忘不了的。只是随着时间推移,和他的记忆犹如茶叶沉淀一般埋进心底深处,没有当初爱或痛的感觉,有的只是悔或悟的经验!每个人或多或少都会经历这样的痛,只为让我们学会如何去爱,让我们在遇到真正对的人的时候懂得怎么爱他!让我们犹如破茧而出的蝴蝶一般,经历一次次的心灵洗涤,最终成长! ……珍惜现在,过好今天吧! 做些喜欢的事、尽量别想它、 要不就彻彻底底的把那件事想起来、 勇敢的面对、真正的解决、 一个是逃避、一个是面对、哪个可行? △人家说男(女)人的一生中总会有一天遇到一个可以让自己改变的女(男)人,只是你没遇到而已,放心吧。 遇到那个女(男)孩之后你就会不由自主地把你现在所说的这个女(男)孩给当做过路人般陌生 加油,开心点,明天会更好 ·· ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 此答案由【枫┡铯丄格调】收集与编辑 谢绝转载与抄袭、请尊重本人的劳动成果 --------------------------------------------------------------------------------------------------------- 求采纳
第2个回答  2016-05-07
不去想它,不去记它,才能彻底忘的快
第3个回答  2016-05-07
做别的事情来忘掉这件事哦。和移情别恋的意思是差不多哒!
第4个回答  2016-05-07
全心投入另一件事
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