发面油饼怎么做又软又香

如题所述

发面葱油饼

材料:中筋面粉300克、牛奶180克、酵母3-4克、糖20克、葱40克、盐4克、胡椒粉、油少许


做法:

1、酵母加入到牛奶中,用筷子搅拌均匀后静置十五分钟左右。

2、将牛奶加入到面粉中,再加入糖,用筷子搅成雪花状,然后揉成光滑的面团。

3、揉好的面团盖上保鲜膜,放到温暖的地方发酵至两倍大。

4、发面的时候,将葱洗干净,切成葱花,加盐、胡椒粉和油搅拌均匀备用。

5、发好的面团取出来揉匀,搓成长条形,然后分割成十二个大小差不多的小面团。

6、面板上撒少许面粉,取一个面团,擀成长长的椭圆形,用勺子抹上葱油,留四分之一的地方不要抹。

7、卷成长条形,从一端盘成圆形,用擀面杖或手稍按扁,一个葱油饼坯就做好了。

8、按上上面的方法做好所有的葱油饼坯,放在一个大盘子中,用保鲜膜盖起来,放入冰箱冷藏过夜。

9、平底锅放少许油烧热,放入葱油饼坯,上面撒少许白芝麻,小火烙成两面金黄即可。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-01-12
发面饼怎么做
首先,准备好材料,适量的辣椒、鸡蛋,辅料植物油,面粉等。然后将青椒洗干净,把它剁碎,打入鸡蛋,大概两颗,然后加些面粉进去搅拌均匀,当变成糊后,放在一边备用。然后倒些油进锅里,先把糊放进去,当变成金黄色的时候,翻到另外一面,两面都熟了后,就可以盛出来吃了。
也可以把它放入烤箱里烤。但在做时,可以加些青椒,口感更好,营养也更丰富。做之前,先将青椒剁碎,再加入鸡蛋、盐、面粉一起搅拌均匀。就可以放进去烤了,用170左右的温度,提前五分钟预热,烤15分钟,熟了后,就可以盛出来吃了。平时可以当早餐吃,可以给人补充很多能量,让人工作效率更高。在吃的时候,沾点黄豆酱一起吃,口感很好。
还可以加些胡萝卜一起做来吃,也很美味。在做之前,将它切成丝,再打一个鸡蛋进去,搅拌均匀,放入锅里炒,八成熟的时候,把它盛出来放在一边备用。然后把一些温的开水放入面粉里,加些酵母进去,揉成面团,当它表面变光滑时,把它放在一些温暖的地方,让它发酵。当它变得比之前大2倍时,把它捏成适当的等分,用擀面杖擀成三条,把它的两边都擀薄一些,再把馅料放在皮的中间。就可以放油去煎了,非常美味,可以当做点心或主食来吃。特别适合在早上的时候吃,可以给人补充很多能量,让人的工作效率更高。如果是用锅煎,最好用一些平底不粘锅,这样才不会那么容易烧焦,不要用大火,最好用小火。

青椒的营养价值
它对身体很好,里面有很多维生素,可以预防很多疾病,对皮肤也很好,能让人衰老的速度更慢,皱纹更少。平时工作压力大,可以缓解疲劳,让人的效率更高。还能让人的代谢更好,也容易消化。它的维生素在那么多蔬菜中,是排在第1位的,远远高于其它的青菜。经常吃,能让人的体质更好,荷尔蒙分泌得更多,还能降低胆固醇。平时一些感冒发烧的人吃,可以很好缓解这种症状。还可以去热、止痛。

青椒可以怎么吃
它的吃法有很多,可以直接炒,加点调味料吃,口感很好,热量也很低,是一种很健康的东西。也可以和牛百叶一起炒来吃,做法很简单。首先,准备好材料,适量的青椒、牛百叶,将它们洗干净,再放入开水里烫一下,大概2分钟,捞出来沥干水分,就可以放油进锅里炒了。先把调料放进去,有香味出来的时候,再加入牛百叶,加点盐、酱油、糖,炒均匀,熟了后,淋些油,就可以盛出来吃了。
也可以和火腿一起炒来吃,很美味。首先,准备好材料,将火腿切成片状,再将青椒切成丝状。然后放油进锅里,先炒火腿,因为它很容易熟,用大火炒两分钟。再把青椒放进去,继续翻炒,在炒的过程中,如果太干,可以加点水。转中火,焖三分钟就可以了。熟了后,加点胡椒粉,就可以盛出来吃了。
和鱿鱼一起炒来吃,也很好吃。它们都是营养非常丰富的东西,经常吃,可以让人的体质更好。在做之前,要准备好材料,适量的青椒、鱿鱼,然后将它们洗干净,用盐、料酒去腌一下鱼,口感会更好。再把青椒切成丝。然后把鱿鱼放入水里煮一下,大概三分钟,再捞出来沥干水分。再炒调料,有香味出来时,放入青椒,翻炒均匀,加点盐,和鱿鱼一起翻炒,熟了后。加点酱油、孜然粉,就可以盛出来吃了。也可以撒些熟芝麻,口感更好。

青椒火腿发面饼怎么做
它的步骤不是很多,做法也很简单。首先,准备好材料,适量的面粉、青椒、火腿肠,辅料花生油等。然后把一些凉的温水放进面里,揉成面团,加点酵母和糖进去。当它表面变光滑的时候,用擀面杖擀薄。再将青椒、火腿剁碎,加点调料酱、油,放在上面,抹均匀。就可以放油进锅里煎了,当两面都变金黄色的时候,就可以盛出来吃了,油不要放太多,用小火煎比较好。本回答被网友采纳
第2个回答  2021-06-23

准备食材:香葱15克、面粉125克、酵母粉2.5克、白糖5克、盐2克、熟白芝麻适量。将香葱、面粉、酵母粉、白糖、盐全部倒在一起,水一点一点的加入。用筷子搅拌成团,用手把面团揉光滑。烤盘淋上植物油,将面团按平。然后表面洒一些水,放一些熟白芝麻,烤箱烤20分钟左右即可。

油饼有很多种,做法也是有好多种,

首先我们需要准备:面粉500克


花生油70克,盐9克,酵母粉4克,小苏打2克水250克(夏天用常温,冬天用温水),面粉150克


第一步:我们先将发酵好的面团,用一半。


第二步:准备干面粉150克,花生油70克,小苏打2克,盐9克。


第三步:先把油倒入锅中,烧到冒青烟。


第四步:面粉和盐,小苏打混合倒入热油搅拌均匀。(油酥)


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第五步:搅拌均匀以后与发酵好的面团混合在一起。


第六步:一直揉至油酥和面团完全融合。盖上保鲜膜静置20分钟。


第七步:滚圆之后切成每个大约40克的胚子。


第八步:按扁擀成牛舌状后用刀任意斜切几刀。


图片


第九步:热锅倒油,温油下入油饼胚子。


第十步:煎炸至两面金黄捞起沥干油分即可。


第十一步:上桌开吃,最后配点番茄酱。

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第3个回答  2020-12-14
发面葱油饼
原料
中筋粉400g、温水200g、盐一勺、糖一勺,酵母4克、葱适量、椒盐若干、香油适量。
做法
1、不超过体温的温水先把酵母泡三分钟,激活酵母活性;
2、面粉中放入糖、盐、然后将酵母水和剩余的水量逐步慢慢倒入面粉团里,边倒边用筷子搅,等所有面粉都沾到水,变成一块一块的时候,再上手和面,直至光滑;
3、和好的面,罩上保鲜膜,放在温暖的地方发酵,膨大2-3倍,用手指按压不塌陷,不会缩即可;
4、葱切葱花待用;
5、取200克面团,擀成大薄片,用刷子刷香油,撒上椒盐,抹上葱碎,从长边开始慢慢地卷,卷好了以后,一端向里慢慢地卷,最后的尾巴放入底部收紧,用手压按成1厘米厚的面饼,放在抹油的盘子上饧20分钟;
6、不粘锅倒入少许油,拿起来,转一下,沾满锅底后,放入面饼,中小火盖盖慢慢煎,煎到两面都是金黄色即可起锅。本回答被网友采纳
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