上台讲话慌场的原因？该怎么克服？

Question

如题所述

Answer 1

1、原因：
一是你可以比较内向，平时在众人面前讲话少；
二是对你讲的内容心里没有底数；
三是对你的听众也不够熟悉、了解。
2、解决办法：
一是注意平时多加锻炼；
二是要熟悉你讲话的内容以及相关东西；
三是实在不行就临时抱佛脚，把需要讲的东西背下来；
四是把台下的听众当成你的学生，让自己你比他们都行。这样就克服了胆怯

Answer 2

就当台下的那些个家伙欠了你八辈子都还不了的钱，你是去讨债的，这样，你的语气很快就理直气壮起来了， 最好是去看下卡耐基的书，他的书里有专门说这个方面的知识。

Answer 3

我也很慌张，还脸红，心跳加速，这个真的不是说了就可以改了。最近经常面对这种情况，渐渐的发现不是很害怕，简单的一句话也许就是习惯了就好。所以，说什么都没有用的，好多我们想好的台词上台就一干二净了，需要社团来锻炼，习惯后台词是随意的了、

Answer 4

小时候，我妈妈告诉我，在人多场合讲话时，把下面的人当作白菜。又来我上大学的时候，在全院讲话，我的眼只看一个人或扫描全场，把自己当作明星，呵呵 你就不会害怕~！

Answer 5

我也是，主要是我们不是爱表现的人，而且潜意识中怕出差错。
其实没关系的，我现在就好多了，我现在的想法是把他们当成自己的fans哈是不是很自恋啊。
而且我不会去看他们的眼睛要是看了就会慌，试试转移自己的视线不要看他们看别的地方或东西比如他们后面的墙什么的，这样讲话就不会太紧张了，下次讲话时不妨试试 ，哈，祝早日克服，加油！