都说想变美就要抗糖化,吃甜食真的会变丑吗?

如题所述

近几年来从POLA出了口服美白系列紧接着抗糖系列又席卷全中国乃至全亚洲的女性友人们。

对于抗糖化的科普也是不断的“霸屏”在各种网站上。抗糖化和抗氧化已经变成了抗衰必不可少的两个重要因素。

”抗糖化+抗氧化=逆生长”大多数人都知道平时要注重防晒,因为来自紫外线的光老化占到75%,而剩下的25%就是抗糖抗氧化等其他因素了。

防晒有多重要我就不说了,下面主要说说抗糖化。

“糖”的好与坏:这么多科普安利大家也知道糖化是个什么东西了;大概解释就是两种,一个是“好”糖:糖基化,一个是“坏”糖:非酶性糖基化(NEG经过氧化、重排。交联形成最终产物AGEs,非酶糖基化可以导致蛋白质功能降低和老化,进而使机体组织发生衰老和病变。

“AGEs糖基化终产物”究竟是什么?上面已经说过是非酶性糖基化最终的产物;再简单一点来说,糖基化终产物是还原糖(还原糖包括:

葡萄糖、果糖、半乳糖、乳糖、麦芽糖等;非还原性糖包括:蔗糖、淀粉、纤维素等。)、蛋白质、脂质反应后的一组终末产物。


AGEs糖基化终产物会带来哪些伤害?糖尿病并发症对于糖尿病患者来说,不管血糖的临床指标控制多好,只要糖基化终产物超标,出现并发症的风险都是非常高的。例如:糖尿病眼病、糖尿病足等。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-09-01
吃甜食的话,就会加快了身体的老化
第2个回答  2019-09-01
经常吃甜食会加速细胞老化,还会发胖
第3个回答  2019-08-31
熬最深的夜用最贵的护肤品,女生永远都在抗衰老的路上一路向前!衰老是无法逆转的,我们只能减慢肌肤和身体变老的速度,而不健康的饮食习惯、过快的生活节奏导致的压力,以及紫外线伤害都会加速衰老。这两年,“抗糖产品”迅速蹿红,原因是它能够帮助减轻体内的糖化反应,减缓肌肤衰老。但其实有很多女生并没有真正了解“抗糖”这件事,仍是一边服用抗糖丸,一边吃着高糖甜品。今天,我们就来聊一聊,到底怎样才是真正的“抗糖”!

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“抗糖风潮”的盛行是因为很多人都听说了糖份会加速肌肤老化,让肌肤变得暗沉!所以拼命服用一些市面上很火的保养品,其实我们更多的应该从生活中做起,做到真正意义上的“抗糖”
糖化反应
糖化反应是指我们体内没有被消耗掉的糖和蛋白质相互作用进行糖化反应产生AGEs(糖化终产物)的过程。
糖化反应轻则就像我们通常会感觉到的,吃太多甜食以后,会出现思绪涣散、犯困的现象,当然还会出现我们今天要说的皮肤变差的问题;重则会出现各种慢性病,最典型的就是胰岛素分泌异常导致的糖尿病等等。
那为什么过分摄入糖份皮肤会变差呢?因为人体组织细胞都含有蛋白质,并且都含有AGEs的受体,他们很喜欢结合你身体中多余的糖分,最终产生的蛋白糖化产物使细胞受到影响,就会造成炎症,于是痘痘就慢慢冒出来啦。
所以你去皮肤科看痘痘,医生最常说的一句话就是少吃甜食和油炸食物
第4个回答  2019-08-31
千万不要抗糖化,因为真的会让皮肤逆生长
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