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为什么体重没轻但是腰围变小了
最近
腰围
减了10厘米,
但是体重没
有变化,
为什么
?
答:
没有运动也没有控制饮食,按道理不会体重忽然变轻,
你的这种情况可能是最近摄入的热量比较少
。没有运动就不能燃烧脂肪,你减少的只是身体的水分。
减肥一段时间了,
腰围
少了
不
少,也都看出来瘦了,
但为什么体重没变
呢
答:
是由脂肪转换成肌肉,
但不
是那种像男性的肌肉,只是能加快你的新陈代谢
...
体重不
减反增
但腰围
什么的却一直在掉这是
怎么回事
求解
答:
腰堆积的脂肪多,如果腰细了说明你掉秤了,身体其他地方的肌肉增多了体重增加了
。少吃馒头面条米饭的细粮,用粗粮代替,少吃多餐,不要一次吃很多。
艾灸减肥
腰围
瘦小
体重没
有变化
什么
意思
答:
在减肥过程中,有些人因为身体肌肉增加而脂肪减少,两者重量的增减正好互相抵消
,所以表现为体重不变,但腰腹部等脂肪堆积部位的尺寸会变小。 需要指出的是,由于肌肉是身体能量消耗的主要场所,直接关系到新陈代谢水平的高低,身体肌肉量增加,意味着身体能量消耗增加,这更有利于减肥并保持体重不反弹。针灸...
坚持一个多月了,
体重没
有变化,
但是腰围
和后背明显廋了,是
怎么回事
?
答:
1. 饮食问题:如果你摄入的卡路里数量与你的身体需求不匹配
,即使你进行了大量的运动,也可能会导致体重不变,但身体脂肪减少。如果你的饮食中包含大量的蛋白质和纤维,这些食物在体内需要更多的能量来消化和吸收,这也可以解释为什么你的体重没有变化,但你的身体却明显瘦了。2.
锻炼方式问题
:如果你...
套有些人说
为什么
我
腰围
瘦了
但是体重没变
答:
这是好事啊,说明你更加健康了,
腰围
瘦了,体重不重要,因为不是体重越小越好,你看很多健身达人
体重不轻
,但形体很好!谢谢采纳!
...左右.早晚平摊.
腰围
倒是
小了
5公分多,可是
体重却没
有下降.这是
什么
原...
答:
运动是会让人看起来瘦,运动减肥是在节食的前提下才能实现的。人会发胖还是因为摄入的热量高于消耗的热量,你稍稍控制下饮食应该会看到
不
错的效果,而且你运动的效果不错呢,腰能减那么多。
为毛我去健身房练了半个月,
腰围小了
,
但是体重
一斤没减啊?
答:
为什么没
减 告诉你原因 你
腰围小了
,说明你体脂降下去了。你从140长到208就花了半个月吗,那又怎么可能半个月就瘦下去哪 坚持下去,肯定减的。大概要三个月时间你会发现
体重
嗖嗖的往下掉
为什么
减肥
体重不变
甚至变重,
腰围却变
细了
答:
估计是在脂肪减少的同时,肌肉增加了,就会出现
体重不
下降,
腰围变
细的情况。
跑了一个月大腿没瘦
腰围
瘦了
体重不变为什么
答:
你跑步消耗了能量,饭量大了,有吃了好多饭,补充了了能量,所以
体重没变
。
为什么腰围
瘦了?因为肥肉储存的能量被消耗掉
变成了
能量用来提供力气了。说明腰部是优先消耗的地方。不但要运动还要控制饮食。多吃蔬菜和高蛋白食品,拒绝肥肉,高糖。瘦是一个整体的过程不会说只瘦腰不瘦胸之类的。
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