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节食坚持一周能瘦多少
...我想
节食一周
吃很少东西 大概
能瘦多少
有体验过的人回答
答:
如果你
坚持
早上喝一大杯白开水,然后什么也不吃,中午只吃一小碗绿豆+红豆+山楂熬的粥,晚上跟中午一样,其他的实在太饿时,吃一小段黄瓜,应该
可以瘦
5-8斤没问题。
一星期
不吃饭
会瘦多少
(急)
答:
理论上来说,如果我们一周什么东西都不吃,只是喝一些水,
那么可以瘦下10斤左右
。但其实这只是理论的一个数据,在现实生活当中这种做法根本就不太现实,一周啥都不吃,我们自己的身体也吃不消,便真的能够减肥,那我觉得也是得不偿失,如果因为减肥而让我们身体受到很大的损害,那肯定是不划算的。况且...
节食
加运动一个礼拜
能瘦几斤
答:
节食
加运动一般一天瘦一斤,一个礼拜
能瘦
七斤。
一星期节食
加过午不食
能瘦多少
斤?
答:
我能瘦10斤
,最多的情况。但是也是因人而异,有的人是脂肪细胞数过多,而不是脂肪细胞体积过大,这种情况就只能做吸脂手术了。详细内容可查看尖端整形网,美容大讲堂
一个礼拜不吃饭
能瘦多少
斤
答:
1. 理论上,如果一个人在一段时间内完全不摄入食物,仅喝水,他可能会在一周内减轻大约
10斤左右
的重量。2. 然而,这只是一种理论上的估计,现实生活中这种极端的饮食方式并不可行。一周完全不进食对身体的压力极大,即使能够达到减肥的效果,也可能得不偿失。3. 更危险的是,极端节食可能导致生命...
节食减肥一星期能瘦多少
?
答:
一周瘦了10斤左右
。曾经也用其他方式节食过,早饭正常吃,中午水果。晚上不吃。一周是9斤左右。这只是刚刚开始的第一周才有的效果,后面效果会很一般,一周4斤左右,并且有瓶颈期之类的,一周都不怎么掉秤。但是心平气和,除了水果牛奶之类的,一天可以吃一小包小饼干,或者去买一点关东煮奖励自己(...
本人200斤,只有
一周
时间
减肥
,请问我这样
节食能瘦多少
,明显吗?(不要复 ...
答:
这样
减一星期
大概不超过十斤七斤左右 想
减肥
还吃那么多 我纯绝一星期才
瘦
11斤 别说你还要吃鸡饭黄瓜西红柿青菜什么的了 虽然吃的都是不会发胖的东西 但多吃一点就会少瘦一点 既然这么着急减肥 又只有一星期的时间 那就再少吃点吧 一星期啥都不吃只喝白水都不会死的 艾玛 真不晓得你想减肥还每天...
一个星期
不吃饭只吃水果,原地跑半个小时,做半个小时减肥操,
能瘦多少
...
答:
像你这样子
一个星期瘦
上4斤左右没问题,当然水果也不能吃的太多,水果也是会胖人的。瘦了之后吃饭要适量特别是晚上坚决不能进食,否则你会前功尽弃的。其实你也没必要完全的断食只要早中每顿饭少吃一点,晚饭不要再吃饭,再加上适当的运动你很快也
会瘦
下来的,相信我就是一个成功者。
节食减肥一星期能瘦多少
?
答:
每周可能只能
减掉
4斤左右,并且会出现体重停滞的阶段。5. 尽管如此,我会保持心态平和。除了水果和牛奶,我每天会奖励自己一小包饼干,或者偶尔品尝一些关东煮(最好在早上食用)。6. 我持续
坚持
这种饮食习惯,目前正处于体重停滞的阶段,虽然体重没有变化,但因为已经适应,所以不会感到很饿或不适。
运动加
节食一个星期能瘦多少
斤
答:
运动加
节食
,
一个星期能瘦多少
斤?大概是3到5斤,但是一定要营养搭配,这样对身体有好处,不要做大量的运动
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