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西芹炒鸡蛋
西芹
可以和
鸡蛋
一起炒着吃吗
答:
1、
西芹
摘好洗净切成薄片备用。2、青椒去蒂洗净切成细丝备用。3、蒜剥皮洗净切成片备用。4、碗中磕两个
鸡蛋
打散备用。5、锅中入油烧热加入蛋液炒熟盛出备用。6、锅中再加入一点油,放入蒜爆香。7、放入西芹青椒快速翻炒,加入盐,酱油翻炒。8、再加入鸡蛋翻炒几下,关火盛出,菜就做完了。小贴...
西芹和鸡蛋怎么做
西芹炒鸡蛋
的做法
答:
1、食材:
西芹
一根,
鸡蛋
三个,香葱两根,玉米油适量,盐适量,鸡汁适量,酱油适量。2、准备一根西芹、三个鸡蛋、两根香葱,适量玉米油、盐、鸡汁、酱油。3、将西芹去根,摘除不新鲜的叶茎,清洗干净,然后切成小段,用开水焯一下,捞出备用。4、将香葱剥去外皮,清洗干净,切成小段备用。5、将鸡蛋打...
西芹炒鸡蛋
的营养价值
答:
每100g鲜菜含碳水化合物3g,蛋白质2.2g,脂肪0.3g,VA240国际单位,VB10.03mg,VB20.03mg,VC10mg,钙170mg,磷34mg,铁0.5mg。叶片中VP的含量很高。我国大多数地区主要食用叶柄,实际上叶片中所含的营养物质比叶柄要高得多。含有芳香油、VP及多种维生素、多种游离氨基酸等物质,有促进食欲、降低...
芹菜
炒蛋
的危害是什么?
答:
步骤一:西芹切菱形,鸡蛋打散。步骤二
:锅里油烧热倒入鸡蛋,炒散。步骤三:盛出备用。步骤四:放入芹菜,大火炒一分钟后。步骤五:倒入炒好的鸡蛋。步骤六:加入适量盐,翻炒均匀,起锅。步骤七:装盘。
芹菜可以
炒鸡蛋
吗
答:
可以的,芹菜炒鸡蛋还能治愈老年人便秘
。食材准备:芹菜1斤左右、鸡蛋2个或3个、盐适量(淡一点)、花生油或其他植物油适量(平时炒菜的量)注:也可以事先将切好的芹菜丁和蛋液还有食盐混合在一个大碗里,待油热后下锅翻炒或者下锅后煎成圆饼状直接装盘。步骤——1、芹菜洗净切成丁,如果是西芹,...
西芹
平菇
炒鸡蛋
的做法,西芹平菇炒鸡蛋怎么做
答:
食材明细
鸡蛋
两个 平菇一碗
西芹
3根 油盐适量 小葱一根 咸鲜口味 炒工艺 半小时耗时 简单难度 西芹平菇
炒蛋
的做法步骤 1 准备好所需要的材料 2 .平菇用盐浸泡清洗干净,直接用手撕成小块或是用刀切小块 3 西芹切小段,小葱切葱花备用 4 锅中水烧开后,放少许盐,把平菇片和芹菜段放进去焯水一...
哪几道蒸菜,蒸一蒸不费劲,鲜美营养不上火,老少皆爱呢?
答:
百合
西芹炒鸡蛋
秋季食补不要老吃荤,这一道荤菜家常菜也是很不错的,百合花有润肺止咳润肺的功效,芹菜芳香脆爽,也挺开胃美味,再搭配上生鸡蛋一起炒,十分开胃爽口的一道小炒菜,大人孩子都那么喜欢吃。提前准备食物:鲜百合适量、芹菜适量、笨鸡蛋2个。盐油适量、耗油少量。做法:1、新鲜百合花,将...
西红柿和芹菜和
鸡蛋
可以一起吃吗
答:
西红柿和青菜和
鸡蛋
可以一起吃吗?是可以的西红柿营养价值很高,而芹菜又是一种很好的蔬菜,鸡蛋含蛋白高,所以西红柿和芹菜和鸡蛋是可以起吃的。
芹菜和
鸡蛋
怎样做好吃
答:
芹菜
炒鸡蛋
做法和步骤 1 摘取芹菜叶不要,留下芹菜梗,洗净后,斜切成1毫米厚的片。小辣椒斜切成段(如果不喜欢吃辣的,可以不放)。2 鸡蛋打散后,加入料酒和清水搅匀。3 锅烧热,倒入油大火加热,待油8成热时,倒入鸡蛋,稍微凝固后,用铲子在锅中将鸡蛋搅成一口大的小块,盛出备用。4 锅中...
西芹炒鸡蛋
干怎么做
答:
西芹炒鸡蛋
干:主原料:西芹1把,鸡蛋干2袋。辅料:葱白若干,姜若干,生抽1勺,盐1勺,鸡精1勺,香油2滴。做法:1.将西芹去叶洗净 2.西芹切段,,鸡蛋干切片,葱姜切丝 3.锅中放底油,油热后放入葱姜爆香,再放入西芹爆炒,调入生抽继续翻炒 4.带西芹炒到八分熟下入鸡蛋干,翻炒搅拌均匀 5....
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