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一个菜包的热量是多少
平时吃的
一个
小笼包
的热量
、脂肪
是多少
???
答:
小笼包(小的5个) 200卡肉包子(1个) 250卡水饺(10个) 420卡
菜包1个
200大卡咖哩饺
一个
245卡猪肉水饺 一个 40卡蛋饼 一份 255卡豆沙包 一个 215卡鲜肉包 一个 225-280卡叉烧包 一个 160卡小水煎包2个 约220大卡韭菜盒子 1个 260大卡春卷100克 463卡烧饼100克 326卡油条1条 230大卡点心花生豆花...
怎么算每天吃的食物
的卡路里
答:
铜锣烧(
一个
50g) 约140大卡 麻薯(一个50g) 约120大卡 绵花糖 35公克 140卡 牛奶太妃糖 100克 366卡 芝麻花生糖 约3块 160卡 巧克力约2个30克 150卡 水果软糖约4块 150卡 花生糖约2块 150卡 果汁糖约6块 150卡冷饮及冰淇淋: 各种奶油冰激凌1根在240-40卡0之间撒了果仁,碎巧克力的冰激凌
热量
越高哦 ...
一个
包子
多少
克
答:
包子也有大有小,按照市面上的中等包子来算,
一个
包子大概在60克左右。100克包子
的热量
大概在130卡左右,一般情况下,一餐吃2到3个包子就可以了。包子的做法:1、 用温水把酵母融化好,可以适量的加一点糖。2、 然后把酵母水慢慢倒入面粉中搅拌成棉絮状,揉成光滑的面团。3、 等面发到两倍大的...
二两清汤面,一个鸡蛋
一个菜包
,
热量
有多高,早餐是否多吃了
答:
如果豆浆(原味)200ml,
菜包
60g(菜20g),油饼100g,
一个
鸡蛋。
热量
:850kcal左右 蛋白质:30g 脂肪:20g 能量大概占一天的30%,其中蛋白质提供14%,脂肪提供21%,碳水化合物65 总的来说比较有营养价值,油饼不要太油,不要太咸,早餐尽量变花样吃 鸡蛋和豆浆可以一起吃 ...
卡路里
对照表
答:
一个
正常人一天摄取总热量应为2000大卡,运动的人可以适当增加。下表为各种成分的每日摄取量及所占
的热量
比例:(其中每克脂肪含热量9大卡;每克碳水化合物含热量4大卡;每克蛋白质含热量4大卡) 脂肪低于65克585大卡低于30% 碳水化合物300克1200大卡 60% 蛋白质47克188大卡9.4% 其他27大卡2.6% 控制脂肪摄入量 脂肪...
常见食物
的卡路里
。
答:
一包甜豆浆(芭比馒头)一包淡豆浆、一个粉丝包、
一个青菜包
、抢饼、咸菜面、牛肉粉丝汤、游子粉丝汤、瓜子100g、菠萝
的卡路里是多少
(以上食物必含)?最好附上较为常见的食物水果热... 一包甜豆浆(芭比馒头)一包淡豆浆、一个粉丝包、一个青菜包、抢饼、咸菜面、牛肉粉丝汤、游子粉丝汤、瓜子100g、菠萝的...
一杯咖啡
的热量
?
一个
巧克利派的热量?一个包子的热量?
答:
一个
巧克力派
热量是
600卡。包子
的热量
和其馅料有直接关系。如是半肥瘦的猪肉馅儿,则含有饱和脂肪酸,热量会比素馅包子高。肉包子的热量大约为200卡,素包子大约为170卡。咖啡分不同牌子和不同种类:麦斯威尔 麦斯威尔精选颗粒咖啡 1份(2公克) 2卡 麦斯威尔随身杯 1杯 50卡 四合一咖啡随身包-奶茶...
谁能提供
一个
比较详细的食物
卡路里
列表
答:
排骨饭面1碗 480大卡混沌面 1碗 560大卡 !!!肉丝面1碗 440大卡方便面 1包 100g 470卡主食:白饭1碗 (140g) 210白馒头(1个) 280卡煎饼100克 333卡馒头(蒸,标准粉)100克 233卡花卷100克 217卡小笼包(小的5个) 200卡肉包子(1个) 250卡水饺(10个) 420卡
菜包1个
200大卡咖哩饺
一个
245卡猪肉水饺...
一个
大包子
的热量
有
多少
答:
包子
的热量
234大卡/100g每100克包子含碳水化合物35.24克,脂肪6.36克,蛋白质11.34克,纤维素5.2克。肉包子,是古老的传统面食小吃。包子与豆浆搭配向来是中国人经典早餐。肉包子的肉馅鲜美,营养丰富。可多做一些放在冰箱里速冻,早上加热即可食用。肉包子的营养价值 在畜肉中,猪肉的蛋白质含量最...
两个包子
的热量
答:
虽然包子
的热量
比较高,但是吃包子是在人体新陈代谢最旺盛的早晨,所以吃热量高的包子是不会发胖的。卡路里的热量需要爬楼梯
一个
多小时才能完全消耗掉吃包子的时候,也一定要注意摄入量。一次最多吃两个肉包子,或者一次吃三
个菜包子
,不可超过三个。包子的种类:包子的种类很多,按馅儿分类,有肉包子...
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