44问答网
所有问题
当前搜索:
什么植物含有维生素A和E
什么
食物里
含有维生素A
C
E
?
答:
富含维生素A
的食物主要有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食物。
植物
所含的胡萝卜素进入人体,可在肝中转变为维生素A。食物中的维生素C主要存在于新鲜的蔬菜、水果中,如新枣、酸枣、橘子、山楂、柠檬、猕猴桃、沙棘和刺梨等,蔬菜中绿叶蔬菜、青椒、番茄、大白菜等维生素C含量较高。富含...
哪些
食物
含有
大量
维生素E
?
答:
富含维生素E
的食物:富含维生素E的食物有:果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨
植物
油、柑橘皮等。果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。坚果包括杏仁、榛子和胡桃。压榨植物油包括向日葵籽、芝麻、玉米、橄榄、花生、山茶等。此外,红花、大豆、棉籽、小麦胚芽、鱼肝油都有一定...
什么
东西
含维生素e
?
答:
06香蕉味甘,性寒,含有较粗的纤维质,还有维生素B、
E
和蛋白质等。可清热润肠,治疗便秘。07凤梨味甘,性平,含维生素E、C,钠、钙、铁、锰和粗质纤维质,具有健脾清胃、消肿祛湿、醒酒益气、止泻、解渴等作用。08酪梨也称油梨、鳄梨,
富含维生素A
、B、C和纤维质,它含有脂溶性的维生素B、E等。具有...
哪些
食物中存在
维生素E
?
答:
富含维生素E
的食物有:果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨
植物
油、柑橘皮等。果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。坚果包括杏仁、榛子和胡桃。压榨植物油包括向日葵籽、芝麻、玉米、橄榄、花生、山茶等。此外,红花、大豆、棉籽、小麦胚芽、鱼肝油都有一定含量的维生素E,含量...
含有维生素e
的食物和水果有
哪些
答:
富含维生素A
的食物一是维生素A原,即各种胡萝卜素,存在于
植物
性食物中,如绿叶菜类、黄色菜类以及水果类,含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等;另一类是来自于动物性食物的维生素A,这一类是能够直接被人体利用的维生素A,主要存在于动物肝脏、奶及奶制品(未脱脂奶)及...
哪些
食物
维生素E
含量高
答:
【果蔬】包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。【坚果】包括杏仁、榛子和胡桃。【压榨
植物
油】包括向日葵籽、芝麻、玉 米、橄榄、花生、山茶等。此外,红花、大豆、棉籽、小麦胚芽、鱼肝油都有一定含量的
维生素E
,含量最为丰富的是【小麦胚芽】,最初多数自然维生素E从麦芽油提取...
哪些
食物
里含维生素E
最多?
答:
新鲜蔬菜中含维生素E最多。
富含维生素E
的食品有:麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油,莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富,几乎所有绿叶蔬菜中都
有维生素E
;奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E;肉类、鱼类等动物性食品。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b90e7bec54e736d153f240b297504fc2d46269a3"...
哪些
食物中
含有维生素E
答:
常吃
富含维生素
的食物维生素对于防止皮肤衰老,保持皮肤细腻滋润起着重要作用.
维生素e
在谷类、小麦胚芽油、棉子油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中,均含量丰富。维生素e的作用,可减少
维生素a
及多元不饱和脂肪酸的氧化、控制细胞氧化、促进伤口的愈合、抑制皮肤晒伤反应及癌症之产生。一般来说,维生素...
玉米功效与作用及禁忌
答:
例如玉米
含有维生素A和E
及谷氨酸,动物实验证明这些成分有抗衰老作用。另外有两项研究也表明有抗衰老的功效,其一,根据1994年美国哈佛大学医学院和许多研究中心一起做的研究显示,摄取较高量的黄体素和玉米黄质,能降低43%罹患老年黄斑病变的几率;其二,从抗自由基角度来看,美国康乃尔大学在《农业与食品化学期刊》的研究...
棣栭〉
<涓婁竴椤
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜