第1个回答 2019-07-20
因如果经常仰卧起坐的话，就会让自己的腹部力量太僵硬，所以也会导致自己的身体有损害
第2个回答 2019-07-20
可能是因为健身教练觉得你自己做仰卧起坐又用不了正确的方法，效果反而会适得其反吧。
第3个回答 2019-07-20
我觉得是因为仰卧起坐相对于其他的一些用健身器械来锻炼的话，可能效果并没有那么的好，而且如果仰卧起坐姿势不对的话还容易受伤。
第4个回答 2019-07-20
如果说健身教练不提倡仰卧起坐这个动作，主要是因为这个动作容易伤到腰部，多使用健身的器材锻炼比较好一点。
第5个回答 2019-07-20
因为他们肯定是跟偏向于让学员们去用一些健身的器材，然后或者让他们去买一些健身器材。