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腰间盘突出睡觉是腰下垫东西(枕头)有帮助吗
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第1个回答 2013-08-31
病情分析:
您好,椎间盘突出一般会出现压迫神经的情况,各人的情况不一样,最好是躺硬板床为宜。
指导意见:
如果感觉不舒服,可以适当在腰部垫东西的,适宜自己就是最好的。
避免受凉,避免长时间弯腰工作。
祝好。
相似回答
腰椎
盘突出睡觉
时
腰部
放一
枕头有
益吗
答:
“在腰部下面垫个枕头睡觉”对腰间盘突出有好处
。高度不要超过五厘米。宽度不用超过15厘米。当然,根据身高可以做适当调整。刚开始垫可以从2厘米开始,以后逐步加高即可。对胸椎也有好处。
腰间盘突出
在
腰下垫
个
枕头
好吗
答:
好
。腰椎间盘突出症:是由于腰椎纤维环破裂,造成髓核突出,形成血肿、水肿压迫或粘连坐骨神经引起的腿脚放射疼痛,用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗,3副药就可以消除血肿水肿,使神经不在受压迫粘连,疼痛消除,3-6副药就基本治愈。康复后,在进行腰腹肌锻炼,做大飞燕,小飞燕,拱桥式,锻炼腰背肌,腰...
腰椎间盘突出腰下面
可以垫个小
枕头吗
答:
是可以的
,同时配合昂首床垫一起使用更好,下面就是这种纠正腰椎的方法。这样可以利用睡觉时间来矫正腰椎环境,腰间盘突出等等。
腰间盘突出睡觉
什么姿势好
答:
1. 仰卧位睡姿:在仰卧时,可以在腰部垫一个薄垫或弯曲的膝盖下面放置枕头,以保持腰椎的自然弯曲。
这样的姿势有助于缓解腰部的压力
,对于腰椎间盘突出症患者较为适宜。2. 侧卧位睡姿:对于侧卧位,应选择弯曲的膝盖轻微地向腹部倾斜的睡姿,可以在两腿之间放置一个枕头作为支撑。这种姿势能够避免腰椎的...
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