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为什么做俯卧撑或做手臂大力运动这里的筋会在里面动,手臂的力消了一半,
如题所述
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第1个回答 2013-09-06
各人经验 力量足的时候一般不会跳 做到最后几个快支持不住了就会里面筋就会跳 不过我做俯卧撑没出现过 只是在推肩和卧推的时候有这情况 没啥问题 练强壮了就没这情况了~~本回答被提问者采纳
第2个回答 2013-09-06
因为做俯卧撑和手臂运动的时候,你的筋也是跟着运动的,手臂的挤压所以筋才会动,希望我的答案对您能有所帮助
第3个回答 2013-09-06
姿势也是一部分原因,,你可以试试调整手臂和与身体的角度,我也出现过这种情况。
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,为什么会
这样...
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,刚开始健身的时候都会有的,说明肌肉的力量和控制力差,很正常的
我今年27岁,个人比较喜欢
运动,做俯卧撑或
推杠铃的时候,左臂肘部
的筋
...
答:
可能是动作不标准造成的
,1、要掌握动作要领;2、重量要适度;3、到医院检查一下。
为什么
我
做了
几个星期的
俯卧撑
之后,看到手上有根很粗
的筋,
那是什么,为...
答:
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