我是体育生。想减小腿肌肉怎么减?

如题所述

第1个回答  2019-01-15
减肌肉???减少每天的食物摄入,坚持长跑。
第2个回答  2018-10-10
运动前多拉伸
第3个回答  2018-11-27
长跑就可以了
第4个回答  2018-12-29
少锻炼,少摄入蛋白质
第5个回答  2018-10-22
肌肉几乎是减不掉的 所以还真没办法帮你
相似回答