44问答网
所有问题
每天只吃肉跟青菜,不吃米饭,可以减肥吗
如题所述
举报该问题
推荐答案 2020-12-07
减肥不能吃减肥药,药类的东西都容易伤害身体,容易引起胃部脾肺的不适,最好的减肥就运动,早晚餐如果觉得挨饿太难受,就喝点代餐粉,没有脂肪的,水果蔬菜发酵的,比较健康安全,中餐可以放心吃,多吃点蔬菜,餐后一个小时喝点助消化的东西,比如酵素粉,或者吃点香蕉之类的水果,晚上多运动,运动之后揉揉小腿和大腿,不会形成肌肉,千万不能吃减肥药,或者让你拉肚子的东西,拉肚子并不能解决你的肥胖问题,只会拉你身体的水分,瘦的也只是缺少的水分重量,喝点水体重就上来了,懂了吗?
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://44.wendadaohang.com/zd/WVZRWYZKK6ZYVYGD3G.html
其他回答
第1个回答 2016-11-30
可以的,最好在配上点运动,效果更明显!
第2个回答 2016-11-30
减肥不能吃减肥药,药类的东西都容易伤害身体,容易引起胃部脾肺的不适,最好的减肥就运动,早晚餐如果觉得挨饿太难受,就喝点代餐粉,没有脂肪的,水果蔬菜发酵的,比较健康安全,中餐可以放心吃,多吃点蔬菜,餐后一个小时喝点助消化的东西,比如酵素粉,或者吃点香蕉之类的水果,晚上多运动,运动之后揉揉小腿和大腿,不会形成肌肉,千万不能吃减肥药,或者让你拉肚子的东西,拉肚子并不能解决你的肥胖问题,只会拉你身体的水分,瘦的也只是缺少的水分重量,喝点水体重就上来了,懂了吗?
第3个回答 2020-12-18
很多减肥的人,经常采用的一个方法是,不吃米饭、不吃肉,只吃蔬菜和水果,甚至只吃生的蔬菜,还被戏称为“吃草”。 我们很多人都知道,水果寒凉,不能经常生吃,但蔬菜能不能生吃,可不可把蔬菜当主食
您的浏览器不支持HTML5视频
本回答被网友采纳
相似回答
只吃
蔬菜
不吃
主食会不会变瘦?
答:
只吃蔬菜不吃主食是可以瘦
,但一旦某一天你突然吃饭,反弹会特别大。节食减肥其实是不太可取的。觉得吃的少,可能就会减的快一些。其实我们在平时的时候也是需要正常的能量来供一天的营养运转。如果每天不吃东西,或者吃的非常少的话,可能就会达不到人体所需要的,这样的话就会让我们的人体免疫力下降,...
每天只吃
绿叶蔬菜和肉类期间只喝水
可以减肥吗
?
答:
其实减肥期吃东西有很多都可以吃,而且还能达到减肥效果
。就能减肥的方法很多,我给你介绍一些:减肥还要注意营养均衡. 给你参考 1.早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱 2.中餐一碗饭+菜 3.晚餐於七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点后就不可再吃任何东...
只吃肉为什么会瘦为什么
减肥
期间
只吃肉不吃米饭
反而会瘦
答:
我认为只是吃肉是不能减肥的
,反而会对身体造成一定的危害。关于减肥 我个人认为其实减肥还是要以健康为主,一日三餐可以照常吃,不过最好是少吃多餐。只是吃肉而不吃青菜水果,恐怕会造成一个得不偿失的结果。为什么吃肉有的人长不胖其三是一些精神因素所致,分泌过多的肾上腺素,分解了脂肪,尤其是受...
每天只吃肉
会
减肥吗
?
视频时间 00:53
大家正在搜
天天吃蔬菜不吃肉可以减肥吗
每天吃米饭青菜可以减肥不
长期吃青菜不吃肉会减肥吗
只吃蔬菜不吃肉能减肥吗
吃肉不吃米饭能减肥吗
减肥可以吃青菜吗
天天吃青菜能减肥吗
每天只吃青菜减肥成功
不吃主食只吃肉能减肥吗
相关问题
不吃主食,光吃肉、蔬菜、水果就能减肥??
吃饭时候只吃蔬菜和米饭可以减肥吗?
不吃米饭只吃肉跟菜能减肥么?
晚上不吃饭,只吃水果,能减肥吗?
只吃肉不吃饭能减肥吗
不吃饭只吃肉吃菜可以减肥吗
晚上只吃肉和菜,不吃米饭能瘦吗
我不吃肉,只吃青菜和饭,可以减肥吗?