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城市里的人白天几点起床晚上几点睡觉?
如题所述
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推荐答案 2016-09-08
正常的年轻上班族,早上起床多数在6点半到7点半,晚上睡觉多数在10点半到12点
追问
城市里星期天的时候几点起床
追答
星期天就没有一般几点起床了,睡到几点算几点,我都是8点以后。
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其他回答
第1个回答 2019-01-13
中医养生注重睡好子午觉,子时是晚上11点~1点,所以最好晚上10点半以前必须睡觉,早上6点左右起床。中午尽量午睡一小会儿,才能精力充沛,健康长寿!
第2个回答 2019-05-16
是的,城市确实睡觉晚!
相似回答
大城市的人几点睡觉
,
几点起床?
答:
大城市的人一般
1、2点睡觉,6、7点就起床了
城市人几点睡觉几点起床?
视频时间 6:30
健康的作息时间!!
晚上几点睡觉
早上
几点起床
呢?
答:
1、成年人,要睡6-8小时,一般晚上10、11点睡,早上7点左右起床
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