第1个回答 2020-03-27
首先将鸡胸肉洗干净，切丝，葱和辣椒切碎，将芹菜洗干净，然后切段，待用。把油放入锅里，等油开了，放入鸡丝、葱和辣椒，翻炒，然后放入酱油，再翻炒均匀。再放入切好的芹菜，翻炒五六分钟后，放盐，继续翻炒几下。等芹菜熟了，就可以享用了。
第2个回答 2020-03-27
芹菜炒鸡丝卡路里碳水化合物脂肪蛋白质钙铁 卡路里 25.8%蛋白质 23.7%炒 家常味 <5分钟 较低热量 初级入门家常的快手菜，试试吧~荤素搭配主料2人份鸡胸脯肉400克芹菜200克胡萝卜半根辅料料酒1勺盐稍许味精稍许辅料步骤1芹菜炒鸡丝的做法大全芹菜洗净切好，胡萝卜洗净切丝步骤2芹菜炒鸡丝的做法图解用料酒，盐，白胡椒腌制鸡胸肉丝20分钟步骤3芹菜炒鸡丝的家常做法锅内入油，倒入芹菜，萝卜丝翻炒，盛出备用。锅内继续入油，将鸡胸肉倒进去翻炒至变色，加入芹菜萝卜丝一起炒，放稍许盐，味精，麻油，即可出锅成品图烹饪技巧鸡胸肉要腌制一会炒出来的口感才会嫩哦~芹菜炒的时间不可过长
第3个回答 2020-03-27
先将鸡胸脯肉切丝，放适量粉芡、姜丝拌匀，加少许生抽，腌制10分钟左右即可。然后先将葱姜蒜炸锅，倒入腌好的肉丝翻炒，炒至五六分熟时将芹菜段入锅中快速翻炒，放入适量的盐调味即可出锅，这样炒出来的肉丝香嫩可口，非常好吃哦！先将鸡胸脯肉切丝，放适量粉芡、姜丝拌匀，加少许生抽，腌制10分钟左右即可。然后先将葱姜蒜炸锅，倒入腌好的肉丝翻炒，炒至五六分熟时将芹菜段入锅中快速翻炒，放入适量的盐调味即可出锅，这样炒出来的肉丝香嫩可口，非常好吃哦！先将鸡胸脯肉切丝，放适量粉芡、姜丝拌匀，加少许生抽，腌制10分钟左右即可。然后先将葱姜蒜炸锅，倒入腌好的肉丝翻炒，炒至五六分熟时将芹菜段入锅中快速翻炒，放入适量的盐调味即可出锅，这样炒出来的肉丝香嫩可口，非常好吃哦！
先将鸡胸脯肉切丝，放适量粉芡、姜丝拌匀，加少许生抽，腌制10分钟左右即可。然后先将葱姜蒜炸锅，倒入腌好的肉丝翻炒，炒至五六分熟时将芹菜段入锅中快速翻炒，放入适量的盐调味即可出锅，这样炒出来的肉丝香嫩可口，非常好吃哦！先将鸡胸脯肉切丝，放适量粉芡、姜丝拌匀，加少许生抽，腌制10分钟左右即可。然后先将葱姜蒜炸锅，倒入腌好的肉丝翻炒，炒至五六分熟时将芹菜段入锅中快速翻炒，放入适量的盐调味即可出锅，这样炒出来的肉丝香嫩可口，非常好吃哦！先将鸡胸脯肉切丝，放适量粉芡、姜丝拌匀，加少许生抽，腌制10分钟左右即可。然后先将葱姜蒜炸锅，倒入腌好的肉丝翻炒，炒至五六分熟时将芹菜段入锅中快速翻炒，放入适量的盐调味即可出锅，这样炒出来的肉丝香嫩可口，非常好吃哦！
先将鸡胸脯肉切丝，放适量粉芡、姜丝拌匀，加少许生抽，腌制10分钟左右即可。然后先将葱姜蒜炸锅，倒入腌好的肉丝翻炒，炒至五六分熟时将芹菜段入锅中快速翻炒，放入适量的盐调味即可出锅，这样炒出来的肉丝香嫩可口，非常好吃哦！先将鸡胸脯肉切丝，放适量粉芡、姜丝拌匀，加少许生抽，腌制10分钟左右即可。然后先将葱姜蒜炸锅，倒入腌好的肉丝翻炒，炒至五六分熟时将芹菜段入锅中快速翻炒，放入适量的盐调味即可出锅，这样炒出来的肉丝香嫩可口，非常好吃哦！先将鸡胸脯肉切丝，放适量粉芡、姜丝拌匀，加少许生抽，腌制10分钟左右即可。然后先将葱姜蒜炸锅，倒入腌好的肉丝翻炒，炒至五六分熟时将芹菜段入锅中快速翻炒，放入适量的盐调味即可出锅，这样炒出来的肉丝香嫩可口，非常好吃哦！
第4个回答 2020-03-27
芹菜洗净改刀，讲每根芹菜从中间破开，破到筷子的四分之一粗细，然后切成2-3厘米长的断。肌肉洗净切细丝，然后用鸡蛋液抓匀。切葱花备用。锅中倒油烧热后放葱花炸香，倒入鸡丝煸炒，煸炒的鸡丝微干，倒生抽进行提味，炒匀后倒入芹菜段，煸炒至芹菜微软，加少了食盐调味后出锅
第5个回答 2020-03-20
先将鸡胸脯肉切丝，放适量粉芡、姜丝拌匀，加少许生抽，腌制10分钟左右即可。然后先将葱姜蒜炸锅，倒入腌好的肉丝翻炒，炒至五六分熟时将芹菜段入锅中快速翻炒，放入适量的盐调味即可出锅，这样炒出来的肉丝香嫩可口，非常好吃哦！本回答被网友采纳
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