甲鱼怎么炖给孩子吃最有营养

如题所述

甲鱼肯定是清蒸或清炖最有营养,但是,因现在甲鱼基本都是人工养殖又几乎都用了激素类食物让其快速长大,所以建议不能孩子多吃常吃!
要是自己抓来或买来的真的野生的甲鱼到可以给孩子稍多吃点也不能一次吃太多,因大补的吃太多会受不了的
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第1个回答  2021-02-03
甲鱼其实比较寒凉,并不是太适合小孩子吃。建议五岁以内的宝宝尽量不要吃五岁以后的宝宝可以适量的吃点,甲鱼炖鸡这类清淡的做法。
第2个回答  2021-02-03
甲鱼汤最好。甲鱼裙边是胶原蛋白只有炖的很烂才能消化,营养倒没什么,其他的瘦肉部分营养和猪瘦肉差不多。也就是说甲鱼的营养并没有传说中的那么神乎追答

甲鱼汤最好。甲鱼裙边是胶原蛋白只有炖的很烂才能消化,营养倒没什么,其他的瘦肉部分营养和猪瘦肉差不多。也就是说甲鱼的营养并没有传说中的那么神乎

第3个回答  2021-02-03
轻症啊假如轻,真正给孩子是最有营养的,不用办最好做掉,就放一点姜就OK啊,非常的好 既有营养又美味
第4个回答  2021-02-03
甲鱼营养价值高 炖汤给孩子吃更好 要适量
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