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    • 早上吃生鸡蛋好吗？生鸡蛋和熟鸡蛋的营养价值谁的好一些。

    如题所述

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    推荐答案   推荐于2016-07-03
    应该是熟鸡蛋营养价值高些吧，因为生鸡蛋中的物质不利于人体吸收，而且生鸡蛋中有很多对人体有害的细菌没被杀死，吃进肚子里反而对人体有害，所以还是吃熟鸡蛋的好。还有，煮鸡蛋最佳时间是5—7分钟。还有，最好是白水煮鸡蛋。
    鸡蛋当然是早上吃最好了。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2005-08-28
    早上吃蛋最好！！！
    但从营养角度和吸收情况来看，煮熟的鸡蛋比生鸡蛋更易吸收。
    第2个回答  2005-08-21
    吃生鸡蛋不好,熟鸡蛋营养价值高些.
    第3个回答  2005-08-17
    吃生鸡蛋不好.虽然生鸡蛋的营养没破坏.但是,不利于人体吸收.
    第4个回答  2005-08-17
    早上吃最好,另外白水煮鸡蛋营养价值最好了!
    12
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    生鸡蛋和熟鸡蛋哪个的营养价值高视频时间 00:54
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