早上喝蜂蜜水为什么没有利于排便

如题所述

第1个回答 2017-11-23

每天早上早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
这样的理由是：
早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便;
晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。在蜂蜜水中含有多种维生素、矿物质、生物酶等营养成分，对于养颜、润肠通便等都有一定的功效，孕妇睡前饮一杯蜂蜜水，有安神补脑、养血滋阴之功效;能够治疗多梦易醒、睡眠不香。
所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。

第2个回答 2017-11-23

早晚各吃一根香蕉！洗漱完喝一杯水，坚持至少一个月以上！

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