吃什么对眼睛好?

我的眼睛不好哎,吃什么会对眼睛好呢?我准备多喝胡萝卜汁,但是不是自己榨的,是超市里那种玻璃瓶装的。多喝会不会对眼睛有帮助啊?还有什么对眼睛好的食物,也请说下哈~~非常感谢!

第1个回答  2010-07-17
动物肝脏,微生素A ,胡萝卜 枸杞,我的眼睛做过手术,我常吃这些,还有养生堂的VE 也不错,。
第2个回答  2019-12-11
肝主目
多吃一些肝
或者养肝的食物
第3个回答  2019-12-11
枸杞叶汤啊、枸杞不要吃过量的蒜
第4个回答  2019-02-01
枸杞叶汤啊、枸杞不要吃过量的蒜
第5个回答  2019-03-07
回复

枸杞子啦。
【枸杞子,为茄科植物枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘,除去果柄,置阴凉处晾至果皮起皱纹后,再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。遇阴雨可用微火烘干。
枸杞子具有多种保健功效,是卫生部批准的药食两用食物。适量食用有益健康,配合菊杞茶有清肝明目的效果。】
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