第1个回答 2020-02-13
亲，要想黑米饭做出来好吃，还得加入白色的大米，混合后做出的米饭色泽适中，香糯可口！
第2个回答 2020-10-28
从营养各项的数据来看，黑米饭的确比普通白米饭更有营养，但我觉得两者都是虽然淀粉类，但普通白米饭的口感更佳。
第3个回答 2019-10-28
您好，要想做出美味的食物，好的食材是必须的，想要做出美味的黑米饭，选用，东北的稻花香长粒大米，黑米选用，微山湖原生态黑米。
第4个回答 2020-10-28
黑米的营养比白米高一些，从中医上看，黑米有滋阴补肾，益气活血，养肝明目功效，所以贫血的女性或者中老年人都适合黑米
第5个回答 2020-10-28
我个人觉得黑米饭比白米饭更有营养，因为黑米里边还有蛋白质的营养，所以他比白米饭更有营养。