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为什么腰围变小了,体重没变呢?
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推荐答案 2021-04-28
减肥期间腰围减小了,体重没变,咋回事?原因竟是这样
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其他回答
第1个回答 2020-09-02
肌肉结实了,油脂少了。身体虽不减,证明身体棒了。腰围小了,更加美了,漂亮了,好事啊。
第2个回答 2020-09-02
因为您的体脂率变少了,这是好事,说明您的减肥方法是正确的,将一部分的脂肪,变成了肌肉,是很好的体现,希望您继续加油!
第3个回答 2020-09-02
有运动的话肌肉会变紧实,但是体重不会变
第4个回答 2020-09-02
腰围变小,体重没变肯定是脂肪掉了肉紧实了呗
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坚持一个多月
了,体重没有变化
,但是
腰围
和后背明显廋了,是怎么回事?
答:
1. 饮食问题:如果你摄入的卡路里数量与你的身体需求不匹配
,即使你进行了大量的运动,也可能会导致体重不变,但身体脂肪减少。如果你的饮食中包含大量的蛋白质和纤维,这些食物在体内需要更多的能量来消化和吸收,这也可以解释为什么你的体重没有变化,但你的身体却明显瘦了。2.
锻炼方式问题
:如果你进...
减肥
体重不变腰围
在
缩小
是
什么
原因?
视频时间 00:14
为什么
减肥
体重不变
甚至变重
,腰围
却变细了
答:
估计是在脂肪减少的同时,肌肉增加了
,就会出现体重不下降,腰围变细的情况。
艾灸减肥
腰围
瘦小
体重没有变化什么
意思
答:
在减肥过程中,有些人因为身体肌肉增加而脂肪减少,两者重量的增减正好互相抵消
,所以表现为体重不变,但腰腹部等脂肪堆积部位的尺寸会变小。 需要指出的是,由于肌肉是身体能量消耗的主要场所,直接关系到新陈代谢水平的高低,身体肌肉量增加,意味着身体能量消耗增加,这更有利于减肥并保持体重不反弹。针灸...
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