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什么植物含有维生素A和E
可可是
什么
?
答:
可可豆 富含超多元素:富含大量人体所需的各类有机酸(油酸、亚油酸、硬脂酸、软脂酸等
);维生素(维生素A、B1、B3、B5、B6、D、E等):矿物质元素(钙、镁、铜、钾、钠、铁、锌等):蛋白质;纤维素;多酚;多聚体单宁;含苯乙胺、可可碱以及500多种芳香物质。 可可粉:可可豆经过加工研磨成可可粉,按含脂量可分为...
分别
什么
食物中的
维生素A
、C、E多?谢谢!
答:
维生素E
:橄榄油、亚麻油、蛋黄、生菜、辣椒、牛奶、小麦面包、白菜和花生都
含有维生素e
。
求
含维生素A
,B,C,D,E,K,H,P,PP,M,T,U的
植物
答:
辣椒、西红柿、茄子、白菜、莴笋
维生素种类非常多钟 希望能帮您 而Vit-U则是十字花科的常见维生素
补充
维生素
的各种食物
答:
一、
维生素A
: 香蕉、玉米、柿子、鸡蛋、橘子、猪肝、桃子、瘦猪肉。 维生素B: 苹果、火龙果、荔枝、燕麦、梨子、黎麦、葡萄、鸡肝。 维生素C: 猕猴桃、冬枣、柚子、橙子、苹果、木瓜、菠萝、生蚝。 维生素D: 鱼肝油、香菇、深海鱼、牛奶、蛋黄、榴莲、菠菜、菠萝。
维生素E
: 苹果、绿豆、芒果、黑豆、榴莲、黄豆...
什么
水果或蔬菜
含有维生素A和维生素E
最多?
答:
胡萝卜
。胡萝卜中所含的胡萝卜素比白萝卜及其他各种蔬菜高出30-40余倍。胡萝卜素进入人体后,能在一系列酶的作用下,转化为丰富的维生素A
哪些
水果、蔬菜
含维生素A
、 E 、D
答:
富含维生素A的食物有两类:一是维生素A原,
即各种胡萝卜素
,存在于植物性食物中,如绿叶菜类、黄色菜类以及水果类,含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等;另一类是来自于动物性食物的维生素A,这一类是能够直接被人体利用的维生素A,主要存在于动物肝脏、奶及奶制品(未...
苜蓿具有
什么
营养价值?
答:
2.大家千万不要小瞧了苜蓿,这种
植物
苜蓿中不仅
含有维生素
c,而且还含有一些b族的维生素,
维生素a
,
维生素e
,维生素d和维生素k,这些维生素不用说,大家也一定可以明白它们都是我们身体中必不可少的营养元素,尤其是维生素a可以帮助很好的治疗夜盲症的现象,一些视力不好的人也可以通过补充维生素a来帮助调整...
什么
蔬菜
含有维生素A维生素E
?
答:
肉类、鱼类等动物性食品,水果及其他非绿叶蔬菜维生素E的含量则很少。莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。
胡萝卜
,菠菜 富含维生素A的食物 菠菜咸、带鱼、鲫鱼、白鲢、鳝鱼、动物肝、蛋类、乳类、绿色蔬菜、、西红柿、红心白薯、玉米和桔子等食物富含VA ...
什么
食物内
含有
丰富的
维生素A
.C.E?
答:
维生素A原,即:
胡萝卜素
,存在于植物性食物中,如绿叶菜类、黄色菜类以及水果类,含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等;另一类是来自于动物性食物的维生素A,这一类是能够直接被人体利用的维生素A,主要存在于动物肝脏、奶及奶制品(未脱脂奶)及禽蛋中。维生素C富含于...
哪些
食物
含维生素A和E
答:
胡萝卜
、油菜、菠菜、韭菜中含胡萝卜素很多,动物性食物中以鸡肝、鱼肝含量最高,猪肝、蛋类含量稍少一些,市面所卖的浓缩鱼肝油,含量最为丰富,每10毫升含维生素A50万国际单位。而胡萝卜的正确吃法是用油炒,才能将胡萝卜素转换为维生素A.其他吃法则无法完全做到含有丰富维生素E的食物分布广泛,在谷类...
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