第1个回答 2021-11-22
当然是煮鸡蛋更营养
咸鸡蛋的高温有时候会破坏
记得内的一些营养
这是肯定的，而煮鸡蛋就没事
是在水里煮的，不会超过100多
所以说没关系，更营养更好
咸鸡蛋的高温有时候会破坏
记得内的一些营养
这是肯定的，而煮鸡蛋就没事
是在水里煮的，不会超过100多
所以说没关系，更营养更好
第2个回答 2021-11-22
煎鸡蛋要用高温的油，这样会破坏鸡蛋里面的营养，煮鸡蛋一般在水温一百度左右，这样有效的保护了鸡蛋的营养，所以说煮鸡蛋更营养。
第3个回答 2021-11-22
煎鸡蛋和煮鸡蛋相比较还是煮鸡蛋比较更加的有营养，因为煮鸡蛋是原生态的，没有进行任何物质的添加，所以更有营养。
第4个回答 2021-11-06
煎鸡蛋和煮鸡蛋更有营养的，肯定是煮鸡蛋煮鸡蛋对于鸡蛋来说，它能够保存鸡蛋里面所有的营养而煎鸡蛋是油煎的，肯定会让鸡蛋浪费一定的本身营养
第5个回答 2021-11-06
煮鸡蛋的营养价值会更高，因为煮鸡蛋它的营养能不会被随便的破解坏掉。油炸鸡蛋油温太高，会产生一定的毒素
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