第1个回答 2021-02-23
买不到合适的衣服了，所以决定减肥。早餐：无糖豆浆一杯加一个鸡蛋或者一碗小米汤；中午：水煮菜加鸡胸肉、牛肉、菌菇类、豆制品、红薯、糙米饭的其中一种，不吃面食和大米饭；晚饭水煮菜一份或者西红柿黄瓜或者低糖水果；少油少盐。晚上适量运动，主要是公园走路。坚持了三个月，瘦了40斤，现在早上中午都恢复正常饮食，晚上清淡，两年了没有反弹。
第2个回答 2019-09-25
身材的小姐妹个个骨瘦如柴 都用80到84斤来刺激我 几个身高都差不多 156的82斤 160的一个84一个80斤 162的84斤 158 92斤的我就是个粗鲁狂野的妹子 她们都有资格说拧不开瓶盖 而我只能是矫情 好委屈啊 我要瘦
第3个回答 2020-02-29
我还没瘦，不过过年回家看到我嫂子瘦了30斤，就两个月！！！她生过孩子后一直很胖，试过很多方法都没有效果，所以她瘦下来我真的是特别惊讶！她说是吃了一种奶片，不用节食不反弹，很方便，她也是看其他朋友瘦了才尝试一下的，没想到效果那么好！现在我也刚吃，期待能有跟她一样的效果！😁😁😁
第4个回答 2020-03-14
当初因为太胖了男朋友明理暗里总说我就分手了分手后下定决心瘦下来看看老娘也是很美的 开始节食运动说实话真的很难瘦的特别慢 后来看朋友瘦了吃减肥产品
我减肥就吃减肥产品 没副作用 两个多月瘦了40斤
说句实话想减肥又没毅力又怕吃减肥产品那你还减个屁啊 你少吃几个月瘦了只要以后不暴饮暴食就不会胖 目前110 真的是脱胎换骨 前男友我看都不看了
我减肥就吃减肥产品 没副作用 两个多月瘦了40斤
说句实话想减肥又没毅力又怕吃减肥产品那你还减个屁啊 你少吃几个月瘦了只要以后不暴饮暴食就不会胖 目前110 真的是脱胎换骨 前男友我看都不看了
第5个回答 2020-03-07
哦原来是因为艺考，但是没有耐心，后来是追星，喜欢肖战，因为他喜欢100斤左右的女生，就开始了减肥
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