大家都是靠什么毅力减肥成功的?

如题所述

第1个回答  2020-01-07
我身高162,生完孩子150斤,所有的衣服都穿不进去,去了服装店好看的都没我穿的,然后一狠心开始减肥,一年半时间晚上不吃主食,加每天四十到一个小时的快走,现在102。
第2个回答  2019-11-11
发现老公不是很关注我,之前的一切,都变了,下定决心减肥,50天瘦了14斤。还在继续,没运动,就晚饭基本不吃,午饭8分饱,多吃素菜,每天两个水果,不吃高糖份的。
第3个回答  2019-11-18
为了穿旗袍不用努力吸着肚子,也为了能放心的吃好吃的,一直坚持每天运动。从8.13开始每天半个小时,虽然体重没有减多少,但是体型明显前凸后翘,朋友都说是标准身材了。满意现在的身材,所以为了保持以及更好,会一直坚持运动的
第4个回答  2019-08-22
喜欢上一个男神,想和他在一起然后就改变自己,首先就是减肥😂之后成功减下来之后发现男神已不再是当初见第一眼时候的感觉拜拜了您呐
第5个回答  2020-02-05
因为喜欢一个人,而Ta喜欢陪我锻炼聊天,都说现在是一个没有春秋季节的年代。但是2019的秋季真的很长很美。虽然萧瑟,却又开心,月亮很白很清新。多么希望那是一条没有尽头的跑道。
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