大家都是靠什么毅力减肥成功的?

如题所述

第1个回答  2020-01-21
三个月从140瘦到87,我的毅力就是,恋爱时候老公说,多吃点,不嫌弃你。直到生了儿子彻底长胖140斤,老公你现在这么胖,穿啥都不好看,去哪里都不想带你。每次都说,那一刻我彻底逼自己,最后瘦下来的感觉就是好。女人不要相信男人的话。还可以美就美。你不狠,小三对你狠。
第2个回答  2020-02-26
说起来真的因为有些人的话刺激了我,初中高中学舞蹈的时候我才108斤,本人男,身高178,上了大学以后因为经常和同学部员聚餐大一一年涨到148斤,结果被班里一个女同学嘲笑说我太胖穿衣服都没有型了,因为那女同学那句话弄的我一晚上没睡觉,第二天就直接办健身卡到健身房游泳,拒绝吃任何高热量食物和饮料,一个月瘦了大概20斤左右,一学期下来我减到了110斤,那女生都以为我得重病了,后来知道我因为她那句无意的话下狠心减肥都惊呆了,后来还和我表白来着。
第3个回答  2020-02-20
为了爱豆,我是女生,喜欢的爱豆也是女的,人家168,才 90斤,而我164,124斤,我还有什么借口不减肥,目前打卡11天,节食加运动,晚上不吃米饭只吃菜和鱼,中午吃两口米饭和青菜, 从124掉到114,目标是88斤,加油!
第4个回答  2020-03-04
易胖体质有多难,不控制就直线往上飘。生完孩子后一直都胖胖的,之前忙着带孩子,没时间管理身材,直到看到喜欢的衣服没穿的码,老板说,这个你穿不了,是多大的打击。刚好趁着疫情,孩子回老家,中午吃饱,晚上少吃或不吃,再加点简单运动,疫情结束目标是120。这几天经常感觉饿得前胸贴后背,还是忍着没吃啊,早早的爬床上,睡着了就不饿,多伤心。疫情结束后第一件事就是要去吃大餐啊,想想还是睡吧。
第5个回答  2019-10-06
我想看看瘦下来的自己会不会跟肖战一样,是个完美蜕变的开始!减肥第一天,瘦了三斤!运动节食很辛苦,这就是偶像力量吧!看着他,想到自己!我一定要更努力追上你!加油(ง •̀_•́)ง
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