女性体脂12%左右合适吗

Question

如题所述

Answer 1

女子体脂12%左右，是合适的。女子的体质和男子的有略有不同。女子的体脂比男性略高。

Answer 2

是合适的，应该还是不错的，要保持这个体脂率，就要少吃多运动，另外少吃一些脂肪性的，少吃油炸的

Answer 3

女性体脂12%左右的话，说明还是脂肪含量有一点偏低。

Answer 4

女生体制在百分之十二左右还是比较合适的如果觉得还是有轻微的肥胖那么可以继续健身

Answer 5

每项提至12%左右合适吗？我觉得应该是合适的，但是我认为你也可以能够让自己增加锻炼，达到增加体质的目的，我觉得还是可以的，但是不能太肥胖。